Kategori: sağlık
Yalancı bahara dikkat! Hastalık saçıyor
Op. Dr. İsmet Çerçi, Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı, baharın erken gelmesiyle birlikte hava sıcaklıklarındaki ani dalgalanmalara karşı uyarıda bulundu. Dr. Çerçi, “Gündüzleri sıcak, akşamları soğuk olan bu günlerde, evde ve araçta cereyana …
Dukkahın sağlığa olan faydaları neler
Orta Doğu ülkelerinde, özellikle de Mısır’da çok sevilen bir lezzet. Dukkah’ın kesin bir tarifi yok. Dukkah baharat karışımı, soslarda, salatalarda, ekmek hamurlarında, humus yapımında kullanılıyor. Tavuk, balık ve et yemeklerinde de bu baharat …
Soğuk algınlığında çabuk iyileşmeyi sağlayan mucize ot ortaya çıktı
Doğal ürünlerin popülerliği artarken, insanlar şifalı bitkilere olan ilgilerini artırmaya başladılar. Ancak, bu bitkilerin sağlık üzerindeki olası etkilerini değerlendirmeden önce bir sağlık uzmanına başvurmak hayati önem taşır. Soğuk algınlığı …
Vücudun her yerine zararı oluyor. Sofralarınızda varsa hemen çöpe atın
Demir eksikliği, yorgunluk, halsizlik ve solukluk gibi belirtilerle kendini gösteren bir sağlık sorunudur. Bu sorunun en yaygın nedeni yeterli demir içeren besinlerin tüketilmemesidir. Fakat, bazı besinlerin de demirin vücutta kullanılmasını …
Aşırı tüketim böbrekleri vuruyor! Fazlası böbreklere zarar veren 7 gıda
TUZ Sağlıklı bir tuz tüketimi günde yaklaşık bir çay kaşığı tuz kadar olmalıdır. Çok fazla tuz tüketirseniz, böbrekleriniz aşırı sodyumu atmak için daha fazla çalışmak zorunda kalır , bu nedenle su tutmaya başlayabilir ve bu da yüksek tansiyona …
Horlama neden olur? Horlama nasıl geçer?
Horlama, ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, bu nedenle sürekli bir sorun haline gelirse bir doktora başvurmak önemlidir. Ancak, hafif horlama sorunları için yukarıda belirtilen çözümler evde uygulanabilir ve sağlıklı bir uyku için adım …
Kansere geçit vermiyor! Suda pişirince tümör hücrelerini tek tek eritiyor
İnsan sağlığına karşı koruyucu görevi gören bazı besinler bulunuyor. Kırmızı turp da onlardan biri. Kansere karşı etkili besinler arasında yer alan bu sebze, hem güçlü bir kalkan hem de oldukça sağlıklı. Yenilebilen bir sebze kökü olan turp …
Baş ağrısını tetikliyorlar! Sebepsiz ağrıların arkasındaki 5 neden
KÖTÜ DURUŞ Sırtınızın üst kısmı, omuzlarınız ve boynunuz kötü duruş nedeniyle gerginleşir ve bu da gerilim tipi baş ağrılarına neden olabilir . Genellikle ağrının hissedildiği yer kafatasının tabanıdır, ancak ara sıra yüze, özellikle de alına …
Güzel avrat otu nerelerde kullanılır
Ülkemizde dul avrat otu ismi ile de bilinen güzel avrat otu, patlıcangiller familyasına ait çok yıllık otsu bir bitkidir. Bilinen faydalarının yanı sıra içeriğindeki atropin maddesi nedeniyle satışı yasaklanan bitkiler arasında yer almaktadır ve evde …
İşte damar yollarını açan ot
Damar sağlığı için oldukça faydalı bir bitki olan hardal otu dikkatlerden kaçmadı.
Pek çoğumuz farkında değil! Burun estetiği ameliyatlarında doğru bilinen 10 yanlış
YANLIŞ: “Kapalı rinoplastide doktor yeterli görüş alanına sahip değildir, bu yüzden açık ameliyat daha iyi sonuç verir.”YANLIŞ: “Kapalı rinoplastide doktor yeterli görüş alanına sahip değildir, bu yüzden açık ameliyat daha iyi sonuç verir.” DOĞRUSU …
GSS prim borçlarına af geliyor! Ceza ve zamlar silinecek
Meclis’e sunulan 80 maddelik torba yasa teklifine Genel Sağlık Sigortası prim borcu olanları sevindirecek bir madde yer aldı. Teklifin onaylanıp Resmi Gazete’de yayımlanmasının ardından GSS prim borçlarına af gelecek. Aftan 1 Ocak 2014 öncesi GSS prim borcu olanlar yararlanacak.
Romatizma hastalarına kış aylarında öneriler: Nelere dikkat edilmeli?
Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Bünyamin Kısacık, romatizma hastalarının hem hastalığın kendisi hem de kullandıkları ilaçlar nedeniyle yaşamlarına çok dikkat etmesi gerektiğini söyledi.
Dizlerinizi korumanın 5 yolunu uzmanı açıkladı. Artık gençlerde de görülüyor
Artık gençlerde de görülen dizlerinizi korumanın 5 yolunu Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş uyarılarda bulunarak açıkladı.
Mucize ot romatizmaya iyi geliyor
İnsanların korkulu rüyası olan romatizmaya iyi gelen kan otunun faydaları dikkat çekti.
Birlikte içmeyin! Bu ilaç greyfurtla karışırsa kolesterole, tansiyona zarar veriyor
Kışa geçiş evresinde taze taze tüketmeye başladığımız greyfurt sağlık için oldukça faydalı bir meyve. Vitamin, lif ve mineral bakımından zengin olan greyfurt özellikle şeker hastalarına önerilir. Meyvenin sağlığa karşı etkilerinin araştırıldığı …
Yatakta Eskisi Gibi Mutlu Olmamanızın Muhtemel Sebebi Olan 10 Çevresel Faktör
Yatakta eskisi gibi mutlu olamamanızın muhtemel sebepleri birçok faktöre bağlı olabilir. Biz de sizler için bunu etkileyen çevresel faktörleri bu içerikte listeledik ? 1. Stres Günlük yaşamın getirdiği stres ve strese bağlı ortaya çıkan belli …